Animer une fois par semaine, le jeudi soir de 18h30 à 19h30 ou le mercredi 18h30-19h30, une séance de marche active.
Marche rapide en groupe d'une vingtaine de personnes. Faire acquérir aux participants les gestes et les attitudes permettant de marcher vite. Ponctuer les cours par différents exercices : accélérer, décélérer, exercices en fonction du parcours (montées longues ou courtes, descentes)...
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